🇬🇧🇺🇸What is mental health?

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Bis die Tage -  Freunde der Nacht
Best regards, Dirk P. Flörchinger

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CBASP Therapie

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Ich habe diese Beschreibung gefunden. Ich könnte es nicht annähernd so gut beschreiben. Hinter dem schwer einzuprägenden Begriff „Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy” (CBASP) verbirgt sich eine der interessantesten Entwicklungen der kognitiven Verhaltenstherapie der letzten Jahre. Der Ansatz integriert in innovativer Weise behaviorale, kognitive, psychodynamische sowie interpersonelle Strategien. Das CBASP setzt direkt an der spezifischen Psychopathologie chronisch Depressiver an, worunter McCullough ein präoperatorisches Denken und eine Entkoppelung der Wahrnehmung des Betroffenen von seiner Umwelt versteht. Als Ziele werden daher 1) das Erkennen der Konsequenzen des eigenen Verhaltens, 2) der Erwerb von authentischer Empathie, 3) das Erlernen von sozialen Problemlöse-Fertigkeiten und Bewältigungsstrategien und 4) ein interpersoneller Heilungsprozess bzgl. früherer Traumata definiert. Die Schwerpunkte der CBASP-Therapie liegen zum einen in einer spezifischen Strategi...
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GLOSSAR

Peer/Gesundheitsbegleiter Menschen, die psychische Krisen durchlebt haben, diese Erfahrungen nutzen können, um andere in ähnlichen Situationen zu verstehen, unterstützen und auf Augenhöhe mit den betroffenen zu interagieren. Ex-In Die Bezeichnung Ex-In (häufig als Experienced Involvement ausgeschrieben, aus dem Englischen , dt. erfahrene, erprobte Beteiligung, Verwicklung ) [1] steht für eine Person, die in der Rolle eines Patienten selbst in psychiatrischer Behandlung war, nun jedoch ihrerseits anderen Psychiatrie -Patienten zu helfen versucht. Der Begriff steht darüber hinaus für ein 2005 von der Europäischen Union aufgelegtes Modell, bei dem Psychiatrie-Erfahrene sich mit psychiatrischen Fachkräften austauschen und über einen Lehrplan (Curriculum) die Qualifikation erhalten, selbst auszubilden oder Patienten zu betreuen. Ganzer Wikipedia Artikel Salutogenese Salutogenese ( lateinisch salus ‚Gesundheit‘, ‚Wohlbefinden‘ und -genese , also etwa „Gesundheitsentstehung“) bezei...
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🇩🇪🇨🇭About & Disclamer

🇬🇧🇺🇸About & Disclamer Link to my English Post 🇩🇪🇨🇭About & Disclamer Geboren wurde ich in Deutschland. Mein Vater war sehr gewalttätig. Er bedrohte meine Mutterund mich mich mit einer Schusswaffe. Meine Mutter verliebte sich in einen Schweizer und so kam ich mit 8 Jahren in die Schweiz. Mein neuer Stiefvater war zwar nicht gewalttätig aber er war auch nicht fähig mir Liebe zu schenken. Auf dem Schulweg wurde ich täglich zusammengeschlagen, weil ich ein Deutscher war und ich noch keine Mundart sprechen konnte. Ich wurde auch sehr viel gemobbt, weil ich dicker war als das Durchschnittskind. Mit ungefähr 12 Jahren dachte ich das erste mal an Suizid. Ich sah keinen Sinn mehr im Leben. Ich beging zu diesem Zeitpunkt jedoch noch keinen Versuch, mir das Leben zu nehmen. Mit 14 starb meine erste Freundin durch einen Hirntumor. Spätestens dann war meine Kindheit vorbei. Ich fühlte mich öfters alleine. In der Schule wurde ich immer seltener gemobbt, da ich relativ schnell ...
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