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Link Modul 2 Tag 2 Erfahrung und Teilhaben Blitzrunde Ich war komplett leer am Tag 3 Infos und Updates Es wurde nochmals das neue, standardisierte Reflektors-Format erwähnt. Das Feedback, wie das Modul für einem war, ist jetzt neu ein Online-Formular. PP Präsentation Partizipation Zum Einstieg in das Thema haben wir den Film „The Interviewer“ gesehen. Der Film hat nicht nur mich bewegt PP Präsentation Aus- & Eingrenzendes, Inklusion Gut erklärende Grafik von oben nach unten EXCLUSION SEPERATION INTEGRATION INKLUSION Quelle KGA Definition für Inklusion Als erstes musste jeder einzeln für sich eine Definition ausarbeiten. Danach kombinierte unsere 4er Gruppe die Definitionen und dies ist, meiner Meinung nach, ein hervorragendes Resultat. In den Präsentationsfolien gab es eine Reihe weiterer - mir gefällt unsere aber am besten ;-) Definition Inklusion Selbstverständliche Einbeziehung von beeinträchtigen Menschen in den Alltag in allen Bereichen, sei es Arbeit, wohnen, Sozialleben. Es...

Link Modul 2 Tag 1 Erfahrung und Teilhaben Aufstehen & Anziehen Nach einer kurzen und unruhigen Nacht klingelte der Wecker in dem Moment, wo ich wieder hätte einschlafen können. Ich habe mich aus dem Bett gequält. Nach dem Duschen ging es ans Anziehen. Da merkte ich, dass ich meinen Körper und mein Energie-Level gestern völlig überschritten hatte. Ich hatte massive Probleme mich zu entscheiden, welchen der beiden Strümpfe ich nun als erstes anziehen müsste. Dann kam noch der Gedanke, ob ich als erstes die Schuhe und erst dann die Socken anziehen solle. Wenn ich solche Gedanken habe, ist mir bewusst, dass ich mich überfordert habe und mein Körper nach Erholung schreit. Dann kam mir ein rettender Gedanke, der mich aus meinem Socken-Dilemma rauskatapultierte: In Olten wartet jemand aus deiner Klasse auf dich und du darfst sie nicht warten lassen und enttäuschen. Ich kam gerade noch pünktlich zum Bahnhof und konnte meinen gewohnten Zug nehmen. Auflockerung Wind, Baum, Regen, Sonne Blit...

Erfahrung und Teilhaben Blitzrunde Wie immer am Beginn eines Kurstages. Mir ging es relativ gut, ich war nervös und hatte wieder einmal viel zu wenig Schlaf und war schon etwas erschöpft, bevor der Kurs losging. Info Bern Eigensinn und Psychose Anthropologische Aspekte und therapeutische Konsequenzen Prof. Dr. phil. Dipl.-Psych. Thomas Bock Programm Vortrag Es wurde abgeklärt, wer alles nach dem Kurs nach Bern zum Kolloquium fahren würde. Die Teilnehmerzahl und die Sitzplätze in den Autos reichten gerade aus. Media Runde Bücher und Zeitschriften wurden vorgestellt und zum Ausleihen angeboten. Ich habe mir dieses mal ein Buch geschnappt. VOM TRAUMA BEFREIEN Weil Trauma und dessen Behandlung bei mir ganz oben auf der To-do Liste steht. Auflockerung Holzhacker ??? Pilatus??? Zur Auflockerung machten wir eine Übung namens „Holzhacker“ Reflektion Format Die Formatierung der letzten Reflektion wurde beklagt und ein standardisiertes Format beschlossen. 12pkt in Word Dokument, Maximal eine A4-...

Ich habe diese Beschreibung gefunden. Ich könnte es nicht annähernd so gut beschreiben. Hinter dem schwer einzuprägenden Begriff „Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy” (CBASP) verbirgt sich eine der interessantesten Entwicklungen der kognitiven Verhaltenstherapie der letzten Jahre. Der Ansatz integriert in innovativer Weise behaviorale, kognitive, psychodynamische sowie interpersonelle Strategien. Das CBASP setzt direkt an der spezifischen Psychopathologie chronisch Depressiver an, worunter McCullough ein präoperatorisches Denken und eine Entkoppelung der Wahrnehmung des Betroffenen von seiner Umwelt versteht. Als Ziele werden daher 1) das Erkennen der Konsequenzen des eigenen Verhaltens, 2) der Erwerb von authentischer Empathie, 3) das Erlernen von sozialen Problemlöse-Fertigkeiten und Bewältigungsstrategien und 4) ein interpersoneller Heilungsprozess bzgl. früherer Traumata definiert. Die Schwerpunkte der CBASP-Therapie liegen zum einen in einer spezifischen Strategi...

Wie immer am Beginn eines Kurstages: Mir ging es relativ gut, ich war nervös und hatte wieder einmal viel zu wenig Schlaf und war schon etwas erschöpft, bevor der Kurs losging. Drei auf vielen Ebenen intensive Tage liegen hinter mir. Als Grundgefühl würde ich sagen eine erschöpfte Glücklichkeit. Ein Gefühl, das ich von Open-Airs kenne, die ich früher besuchte. Ich liebe diesen Zustand und bin froh, dass ich dieses Gefühl nach vielen Jahren wieder mal spüren darf. Ich fühle mich sehr getragen und akzeptiert in der Gruppe. Ich hatte so viele schöne Momente und Gespräche während der Tage und nicht nur mit einer kleinen Gruppe, sondern mit nahezu Jedem. Es war ein schönes Gefühl, dass andere Menschen auf mich zu gingen und mit mir sprechen und arbeiten möchten. Sehr ungewohnt und auch ein wenig überfordernd. Da schlagen ein paar Prägungen durch, aber solange ich mir dessen bewusst bin, ist alles im grünen Bereich. Ich habe mich und meinen Körper sehr stark gespürt. Ich war mir bewusst, das...

Einen Monat nach unserem Kennenlerntag, treffen wir uns wieder in diesem sehr abgeschiedenen Ort namens St. Urban. Zu Beginn kontrollierten wir spielerisch, ob die gegenseitigen Namen noch präsent waren, mit sehr guten Resultaten. Das Hauptthema war die Frage, was Gesundheit ist oder was das beschreibt.
Zu Beginn sieht die Frage einfach aus. Aber als wir ein wenig in die Geschichte eingetaucht sind, wurde schnell klar, das der Begriff Gesundheit keineswegs fix ist. Es unterliegt starken Schwankungen. Ich möchte 3 Zitate herausnehmen: Brockhaus (1969 ) „Gesund, lat. sanitas, der Zustand, in dem sich Lebewesen befinden, wenn alle ihre Organe ungestört tätig sind und harmonisch zur Erhaltung ihres ganzen Wesens zusammenwirken, sowie ihre Fortpflanzung gewährleisten (im Gegensatz zu Krankheit). “ Kommentar: Ein sehr körperlicher Ansatz, nach dem ich als psychisch Kranker als gesund gelten würde. Medizinsoziologe Talcott Parsons (1951) „Gesundheit ist ein Zustand optimaler Leistungsfähigke...

Der Sinn der MS-Sektion soll sein, einen Überblick zu erhalten, wie es mir an den Kurstagen gegangen ist und was mich bewegt hat. Die ausführliche Version wird jeweils verlinkt sein, für diejenigen von Euch, die an mehr Details interessiert sind. Dass ich am Kennenlerntag teilnehmen durfte, verdanke ich vielen Zufällen, die zur rechten Zeit ineinander griffen. Ich erfuhr erst 23 Stunden vor Beginn, dass jemand abgesagt hatte. Ich sagte jedoch sofort zu, als sich die Möglichkeit bot. Ich hatte das Ziel seit 6 Monaten verfolgt und mit viel Glück kam ich in letzter Sekunde in die Top 20. Momentan gibt es nur 2 Orte in der Schweiz wo die Weiterbildung angeboten wird. Zum einen von EX-IN in Bern und von Pro Mente Sana in St. Urban (LU) Ich nehme in St. Urban teil. Es ist ein sehr schönes Gelände in der Mitte vom Nirgendwo. St. Urban war früher ein Barrock-Kloster, heute ist es eine Psychiatrische Klinik. Der Kurs dauert von März 2017 bis Juni 2018. Am Kennenlerntag lernten wir unsere gegen...